Природные аномалии продолжаются. Мало того, что этим летом температура воздуха бьет все допустимые рекорды — в Москве их, например, уже случилось 12, так теперь пришел новый враг — смог.

Паника вокруг смога уже поднялась, есть даже мнения, «что вот он ад»! Для того, чтобы узнать, чем опасен угарный газ и как сократить вред от дыма, мы подготовили подборку источников, где можно найти достоверную информацию.

См. также, какого цвета небо в городах, погруженных в дым.

Национальное общество промышленной медицины

Медики из Национального общества промышленной медицины написали краткую памятку. Здесь они на доступном языке объяснили, какие гадости содержатся в смоге и как это влияет на здоровье.Медики также дали советы по тому, как уменьшить вредное воздействие дыма. Безусловно, наилучший вариант — покинуть окутанный «туманном» город. Однако, если такой возможности нет, то:

• Не открывайте окна (если есть кондиционер, но только с системой рециркуляции!!!);
• Если открыли окна, повесьте марлевую занавеску на окно и смочите водой из брызгалки — влажная марля задерживает часть вредных примесей;
• Не гуляйте в особо «дымные» дни;
• Не занимайтесь интенсивными физическими нагрузками;
• Не курите
• Не пейте алкоголь

Как справиться со сложной ситуацией очень подробно рассказал в своем посте их коллега блогер botalex. Среди его советов — это маски, которые не только не помогают, но и наносят вред:

«Они имеют достаточные зазоры, чтобы пропускать дым, и поры, чтобы не улавливать самые вредные частицы PM10. Зато маски создают дополнительный дыхательный барьер, заставляя дышать чаще и глубже. Реально помочь могут только специальные респираторы, фильтрующие мелкодисперсные частицы (типа Р-2, Р-3), но носить их надо только в часы максимального задымления»

Кроме советов, botalex поделился и теорией. По его словам, торфяной дым гораздо опаснее для здоровья, чем обычный древесный, поскольку торф состоит из частично разложившейся органики, которая, сгорая, выделяет много соединений углерода, серы и азота. Такой дым значительно гуще «обычного», поскольку торф не просто горит, а тлеет.

Блогер-медик также рассказывает о том, чем опасен дым:

«он создает дефицит кислорода в тканях тела, повышая сахар крови. У здоровых людей этот эффект проявляется в уменьшении способности выносить физические нагрузки, в головных болях, чувстве разбитости».

Минздравсоцразвития

Свои рекомендации о том, как вести себя в условиях смога и пожаров дает Минздразвсоцразвития. К уже изложенным выше советам, можно добавить: обильное питье, но при этом исключить газированные напитки; промывать нос и горло; носить одежду из натуральных тканей и употреблять в пищу больше фруктов и овощей. Кроме того, здесь также можно прочесть перечень обязательных мероприятий первой помощи при задымлении и возгорании.

Санкт-Петербургский университет ГПС МЧС России

На сайте университета можно прочитать подробную характеристику угарного газа: что собой представляет окись углерода, каковы ее токсические свойства, как СО выводится из организма, признаки и степень тяжести отравления СО, а также первая помощь при отравлении.

Мосэкомониторинг

Для тех, кто интересуется графиками и статистикой, на сайте Мосэкомониторинга можно ознакомиться с состоянием воздуха в Москве за каждый день, неделю или год. Можно выбрать просмотр по округам или же отдельно по каждому из загрязняющих веществ. Стоит ли говорить, что в эти дни содержание оксида углерода в воздухе бьет все рекорды.

Кроме того, здесь также можно проследить динамику загрязнения воздуха в Москве и просмотреть нормативы загрязнения атмосферного воздуха.

А пока смог окутал столицу, горожане мечтают о дожде, который уже успел прославиться на просторах всемирной паутины как первое русское слово, которое оказалось в мировом топе Twitter. Случилось это 20 июля. В тот день после нескольких недель изнуряющей жары впервые пошел дождь, о чем спешили сообщить счастливые русскоязычные пользователи Twitter. Может теперь «смог» претендует стать вторым?